Midsommarafton = stängt på klubben

På fredag är det midsommarafton!
Vi anar och hoppas att ni alla har fullt upp med diverse stångdanser, bindning av kransar och jordgubbsintag. 
Så vi stänger på fredag och beger oss ut på ängarna.

Mån-tors och söndag denna vecka är dock öppet som vanligt.

Glad midsommar!!

Dags att boka höstens träningsresor...

Boka in Fighters Boot camp i Thailand 20 nov -2 dec 2017...
När sommaren har lite svårt med starten och inleder med blåst, kyla och regn känns det som att det är läge att börja planera upp vinterns solresor.
Vi kommer att erbjuda ett antal träningsresor under vintern, fulla med träning, trevligt sällas, god mat och sol och värme.
En av dem kommer gå till Fighters Gym i Thailand, närmare bestämt Rawaii Beach i Phuket.
Vi återkommer med mer information inom kort men rekommenderar att ni blockar datumen och hör av er så snart som möjligt om ni redan nu vill reservera en plats.
Det finns 30 platser och en stor del är redan bokade.

Mejla oss på info@fightersbootcamp.se
Och kolla in Facebook @fightersbootcamp
Snart har vi även en sajt up and running...

Pingst och nationaldagen 2017

Lystring!

Sommarschemat är igång och vi har fyrtio pass i veckan att droppa in och träna på.

Bland dessa finner ni ett gäng basic pass där vi repeterar grunderna och välkomnar nybörjare som vill komma igång och prova på kampsport. Självklart är våra erfarna elever också välkomna här men i början på terminen får man räkna med repetion av basics.

Vi har också en del nyheter på schemat i form av grappling men så har vi också pausat vissa klasser under sommarmånaderna (t ex yogan) pga ledigheter och annat.

Söndagen den 4:e juni är en röd dag i år, likaså Tisdagen den 6 juni då vi firar Sveriges Nationaldag. I sedvanlig ordning håller vi stängt under röda helgdagar och har ett begränsat schema under måndagen den 5:e som är en klämdag för många.

Torsdagen och framåt har vi öppet som vanligt!

Välkomna!

Sommartider Hej hej sommartider...!

Trots att vädergudarna försökte finta oss med snö och hagel idag så vet vi alla att värmen väntar runt hörnet. En liten hyllning till solen, en dans till regnet och dröm på en bukett med vilda blommor under kudden så har vi sommaren på plats. Vänta bara. Och med sommaren kommer förstås vårt grymma sommarschema.
Vi är galet stolta över årets maxade upplägg.
Kolla in passen och kom ner på klubben!

Måndagen den 29:e maj startar våra sommartider.
Tills dess är det vårschemat www.kickboxning.se/schema som gäller.

PS... Nu har vi också släppt vårt sommarkort som gäller tom 13/8 2017. Kortet kostar 1900:-

Värva en ny medlem och få en profilerad beach (-goodie)bag med lite smått och gott i.

Valborg och första maj

Herregud vad fort tiden springer iväg.

Nyss var det jul, sen blev det påsk och plötsligt är det dags att sjunga in våren!

Vi anpassar schemat efter våra högtider och uppmuntrar vila och återhämtning av kropp och själ under dessa dagar.

Fredagen den 28:e håller vi öppet på morgonen och lunchen som vanligt men på eftermiddagen har vi bara ett kickpass kl 16.20  samt ett BJJ pass kl 17.20. Övriga pass är inställda.

Lördagen den 29:e april, Söndagen den 30:e april samt Måndagen den 1:a maj håller vi helt stängt och öppnar åter portarna Tisdagen den 2:a maj med ett kick Madness pass kl 7.30 på morgonen.

Trevlig helg och glad Valborg!

Påsk is coming up...

När det är röda dagar i kalendern och våra kära medlemmar är ute och bränner näsan i solen passar vi på att bränna upp krokar i taket på klubben...

Antalet medlemmar växer för varje vecka och vi måste optimera lokalerna tills dess att vi hittar angränsande ytor att expandera i.

För nu innebär det  fler säckar runt buren.

Det betyder också att vi stänger klubben under två dagar (dvs Påskafton och Påskdagen)
Schemat ser ut som följer och vi hoppas få se några av er nere på mattan mellan äggmålning och påskmiddagar.
Glad påsk!

Våranpassat schema

I takt med att luften blir varmare och dagarna ljusare så vill vi på klubben ge er alla möjlighet att njuta lite extra av ljumma kvällar, utomhus i vårsolen.

Vi har därför gjort några förändringar av schemat som vi hoppas ni kommer uppskatta.

Till att börja med har vi utökat schemat med ytterligare TVÅ lunchpass samt ett morgonpass så att ni ska kunna klirra träningen innan jobbet eller på lunchrasten.

Och eftersom våra Boxing Madness pass blivit så populära har vi dessutom valt att skapa ett motsvarande pass fast med galet mycket sparkar istället för slag. Vi har döpt dem till Kick Madness förstås.

Vi har också uppdaterat förklaringstexterna till klassoerna och döpt om våra sparringpass för att bättre spegla dess innehåll. Ytterligare tillägg till schemat kommer att presenteras under kommande vecka men ni som är nyfikna kan nästan lista ut vad vi kommer erbjuda inom kort. Vi har nämligen lagt upp en liten text kring dessa kommande pass, dock utan att markera ut tidpunkterna i schemat eftersom dessa drar igång först efter påsk. Så se detta som ett teaser... och håll ögonen öppna för mer nyheter inom kort!

Stockholm Kickboxing goes Youtube!

Eftersom vi knappt kommit ihåg att använda vår youtube kanal, så antar vi att ni inte heller varit särskilt frekventa besökare där...

Därför vill vi nu ta tillfället i akt och promota denna fabulösa kanal där vi framgent kommer lägga upp filmer och klipp från oss och andra.

Till att börja med kommer vi köra en serie av videoklipp där vi presenterar alla våra instruktörer och personliga tränare med deras specialiteter inom kampsport.

Vi är stolta över dessa individer och deras bedrifter och hoppas att ni hjälper oss dela och sprida vidare.

Först ut i raden är vårt TUNGA boxningsproffs Attila Levin.

Denne jätte har en proffskarriär som tungviktsfighter i ryggen, ett stort varmt hjärta i kroppen och en energi som får den klenaste sparv att klara hundra burpees på en timme.
Låt oss introducera "The Hun"

Kids Summer Camp 2017

Sommaren närmar sig med stormsteg och vi föräldrar börjar redan nu fixa och trixa för att få semesterveckorna att täcka barnens evighetslånga sommarlov, för samtidigt som vi gläds åt deras ledighet så våndas vi över dagarna då de tvingas vara på fritids när andra är lediga...


Med utökat barnschema och nya instruktörer på mattan har andelen medlemmar i åldrarna 8-12 år ökat markant hos oss och vår vana trogen försöker vi hitta lösningar och aktiviteter för att underlätta våra medlemmars träning och tillvaro.

Vårt senaste erbjudande är därför ett Sommarlovs läger för barn i åldrarna (ca) 8-12 år.

 

Kids summer camp 2017

 

Lägret kommer att vara dagtid, måndag till torsdag, två olika veckor under sommaren.
Det första tillfället är midsommarveckan, dvs v 25 (19-22 juni) och det andra tillfället är v 33 (14-17 aug)

Aktiviteterna börjar kl 9 och pågar till 16. Under denna tid har vi hunnit träna, leka, lyssna, prata och inta både lunch och mellis.
Eftersom vi vet att det är svårt för er föräldrar att hinna få en hel dags arbete uträttat under dessa timmar så hälsar vi alla barn (som vill) välkomna redan från kl 8 och erbjuder dem att stanna till kl 17.

Mellan 8-9 serverar vi frukost och mellan kl 16-17 finns det frukt och böcker att roa sig med tills de blir upphämtade.

Vi kommer tillbringa tid utomhus (i Vasaparken) och inomhus på klubben, lite beroende på väder och vind.

Under lägret får barnen lära sig självförsvar, kroppskontroll och stretch. Vi kommer inte bara träna utan vi kommer prata om träning också, samt om vikten av vila och återhämtning och om kamratskap.

Matthias Grimberg som är ansvarig för barnträningen kommer tillsammans med Babel Cacan och Alline Torquato att hålla i lägret. Och vi kan garantera att era barn kommer bli väl omhändertagna och ha riktigt riktigt kul.

Priset för en vecka är 2500:- (för medlemmar) och 2700:- (icke-medlemmar) och då ingår klubb t-shirt, lindor, mat och diplom.

Anmälan görs i receptionen. Det finns endast 15 platser per vecka så först till kvarn gäller...
Välkomna!

 

Öppethus på söndag och specialpris på träningskort veckan ut (t.o.m. 15/1)

Kom och testa kampsport på Sveriges skönaste klubb!
I tisdags hade vi årets första öppethus på klubben. Stämningen var på topp, trycket var enormt och aldrig tidigare har vi haft så många svettiga förstagångsbesökare.


Nu på söndag är det dags igen:

Kl 10.00 håller vi ett barnpass för våra minstingar
Kl 11.00 är det ett kickboxningspass för nybörjare
Kl 12.10 kör vi BJJ (brazilian jiu-jiutsu för nybörjare 
Kl 13.20 avslutar vi med ett kickboxningspass för nybörjare


Portarna står öppna mellan kl 9.00-15.00.
Vi bjuder på kaffe, te, saft och fikabröd.

För er som väljer att bli medlemmar och signa upp på ett träningskort denna vecka så har vi ett specialerbjudande. Ni får köpa 2017 års träningskort till fjolårets priser!! 
Så skynda fynda; fr.o.m. måndagen den 16:e gäller 2017 års prislista!


Välkomna!!


image