Posts Tagged ‘ kampsport ’

Träningsutbudet!

tisdag, augusti 15th, 2017

Träningsutbudet är enormt i år!

Morgonmänniskor kan träna igenom kroppen på våra cirkelträningspass, konditionssvettas, rulla runt på mattan på våra BJJ pass och finslipa teknik på kickboxbasicpassen.
Våra fortsättningselever kan utvecklas på tekniksparringen vi lagt in tre gånger i veckan i ringytan. Fullt utbud för morgonpigga med andra ord och dessutom bjuder vi alla som tränat på en underbar frukostbuffé efter träningen.

Eftermiddagar o kvällarna är optimerade och täcker alla våra discipliner och nivåer, dessutom har vi en bra blandning av instruktörer så man kan variera sig även här.

O luncherna...vi tänker att träningen ska vara intensiv och effektiv för de som smiter iväg över lunchen. O det är den! Tuffa roliga och konditonshöjande pass lockar vi med här.

Varmt välkomna alla!!!!

 

 

Hösten är här!

onsdag, september 21st, 2016

Trots att terminen är igång har vi självklart alltid öppna dörrar för er som vill testa på eller bli medlem hos oss.

 

Ingen föranmälan krävs om man vill prova-på. Man löser en engångsbiljett i receptionen för 150:-, byter om och studsar in på mattan. När man sedan tecknar avtal så dras engångbeloppet av.

 

  • Ny ventilation på plats.
  • Nya säckar, handskar och mitsar.
  • Uppfräschade omklädningsrum med handdukar att låna samt allt annat man behöver efter ett träningspass
  • Ett gäng glada, taggade och erfarna instruktörer som ser fram emot en höst med er

 

Schemat rullar nu på som vanligt med 45 instruktörsledda pass per vecka och till det har vi mer än 20 coachade sparringtimmar i ringen.

 

För gamla medlemmar som tagit en paus eller inte hunnit komma igång efter vår och sommar igen är det dags nu. På med lindorna och kom ner. Ni är saknade!

 

Välkomna!